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2018.10.20Saturday
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朝早く起きると
2012.02.25Saturday
 
つぶやき
散歩しましょ
高田明和 不眠症改善 ぐっすり眠る方法 睡眠薬なし

朝早く起きると、さわやか。
寒いけど、時間の流れが穏やか。
でも、時間制限がある分、いろんなことがサクサクできるように思う。
だって、夜だったらダラダラしてしまうこともサクサクできる。

それがあさのマジックなのよ。

これ、いいよ。
効率上がる
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